Training 2 Hari
“Ubah Stres Menjadi Kekuatan, dan Tantangan Menjadi Kesempatan Tumbuh.”
Training NLP & Hipnoterapi untuk Profesional Modern bersama Dr. Patisina
Latar Belakang Pelatihan
Di tengah dinamika dunia kerja modern, stres sering kali hadir tanpa diundang — menumpuk di pikiran, menekan emosi, dan menggerus semangat kerja. Namun, di balik setiap tekanan, selalu tersimpan potensi besar untuk pertumbuhan diri.
Pelatihan ini dirancang untuk membantu peserta mengubah stres menjadi energi positif, menemukan keseimbangan batin, dan membangun ketangguhan mental melalui pendekatan terpadu antara Neuro-Linguistic Programming (NLP) dan Hipnoterapi.
Dengan bahasa bawah sadar yang lembut dan teknik transformasi yang terstruktur, peserta akan dibimbing untuk:
- Mengenali sumber stres secara sadar dan bawah sadar,
- Membangun strategi coping yang efektif,
- Mengintegrasikan pikiran, emosi, dan tubuh untuk performa optimal.
🎯 Tujuan Pelatihan
Setelah mengikuti pelatihan ini, peserta akan mampu:
- Memahami konsep stres dan mekanisme coping dari sudut pandang psikologis dan neurolinguistik.
- Menerapkan teknik NLP dan hipnoterapi untuk meredakan stres, meningkatkan fokus, dan memperkuat motivasi diri.
- Melatih kesadaran diri dan mengelola emosi dalam situasi kerja yang menantang.
- Mengubah pola pikir negatif menjadi sumber daya positif dan solusi kreatif.
- Mengembangkan keseimbangan antara kinerja, kesehatan mental, dan spiritualitas kerja.
🪄 Metode Pelatihan
Pelatihan ini bukan sekadar belajar, melainkan mengalami.
Dirancang dengan pola hypnotic learning flow yang membuat setiap peserta terlibat secara pikiran, emosi, dan energi positif.
Metode yang digunakan:
- Experiential Learning: 70% praktik langsung, 30% teori.
- NLP & Hypnotherapy Demonstration: langsung oleh Dr. Patisina untuk memberikan pengalaman transformasional.
- Self-Reflection & Guided Journal Exercise: menggali makna pribadi di setiap sesi.
- Peer Coaching & Group Discussion: saling belajar dan menguatkan antar peserta.
- Audio Guided Hypnosis Session: membantu menanamkan afirmasi positif dan relaksasi mendalam.
Peserta
- Profesional HR, psikolog, konselor, dan coach
- Supervisor, manajer, dan pimpinan tim
- Pegawai yang menghadapi tekanan kerja tinggi
- Siapa pun yang ingin meningkatkan keseimbangan mental dan performa kerja
Fasilitas & Materi Pelatihan
- Modul Pelatihan dan Workbook “Coping & Growth”
- Audio Hypnotherapy Relaksasi Diri
- Sertifikat Pelatihan NLP & Hipnoterapi untuk Coping
- Coffee Break & Tools Praktik
- Akses rekaman guided hypnosis pasca pelatihan